Uso de la ciencia de la gratitud para ayudar a gestionar la vida familiar (24/11/18)

La psicología positiva, también conocida como la ciencia del florecimiento humano, es el estudio científico del bienestar. Es un amplio campo que abarca los aspectos de salud pública, psicología, neurociencias, productividad, espiritualidad y otros.

Hay una importante investigación científica que muestra que la aplicación práctica del agradecimiento en la vida cotidiana conduce a mayores niveles de emociones positivas, salud física y mental y bienestar.

Las familias PW pudimos disfrutar de un taller donde Emily Felt,  máster en políticas públicas (MPP), certificado en Psicología positiva aplicada (CAPP), miembro de la Fundación Prader-Willi y madre, nos introdujo en esta ciencia.

Curso práctico en psicología positiva para familias PW (Emily Felt)

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